La avena puede ayudar a la digestión, a reducir los niveles de colesterol y a prolongar la sensación de saciedad, al mismo tiempo que aporta energía, proteína y vitaminas.
Ciudad de México, 4 de febrero (SinEmbargo).- La avena es uno de los cereales más importantes y más completos, por lo que es importante integrarlo en la dieta diaria, ya que brinda energía, proteína, vitaminas, complejo B y es una fuente importante de fibra. Uno de los objetivos más comunes al inicio de cada año y que impacta de manera positiva en el día a día de las personas es el de mejorar la alimentación. Cumplir con este propósito puede resultar desafiante pero no imposible y la avena es un alimento que aporta beneficios clave.
La avena puede ayudar a la digestión, a reducir los niveles de colesterol, y a prolongar la sensación de saciedad, al mismo tiempo que aporta energía, proteína, fibra, vitaminas y minerales, lo que hace que incluirla en los platillos sea una gran idea para ayudar a lograr los objetivos.
Quaker, la marca experta en avena, realiza una actividad para compartir y mostrar los beneficios de este super grano, que además de su valor nutrimental cuenta con un sabor único para incluirla en distintas preparaciones. La experiencia deliciosa y nutritiva de la avena se puede disfrutar a través de su Q-truck, una unidad móvil que acercará a todo el público a conocer deliciosas preparaciones con avena, así como los beneficios de incorporar este super grano en la alimentación diaria. Los visitantes a esta experiencia podrán probar y conocer recetas sencillas y sabrosas de licuados, snacks de avena, y overnights oats.
El Q-truck de Quaker estará rodando por la ciudad de México en las siguientes fechas, en un horario de 8:00 de la mañana a 2:00 de la tarde:
-4 de febrero en Parque México
-10 de enero en Parque Hundido
-11 de febrero en Parque Nápoles
